Los beneficios de la moxibustión

La moxibustión es una técnica terapéutica procedente de la medicina tradicional china. Consiste en estimular puntos específicos del cuerpo mediante la combustión de artemisa seca, llamada moxa, generalmente en forma de bastón o cono. Esta estimulación se basa no solo en un calor dirigido aplicado cerca de la piel, sino también en la radiación infrarroja emitida durante la combustión y en la difusión de los aceites esenciales naturales de la artemisa. Los puntos utilizados suelen ser los mismos que en la acupuntura. Utilizada desde hace varios milenios en Asia, la moxibustión tiene como objetivo fortalecer la energía vital y restablecer el equilibrio global del organismo.

Estimulación de la energía y mejora de la circulación

Según los principios tradicionales, la moxibustión actúa principalmente estimulando la circulación de la energía (Qi) y de la sangre. La combinación del calor, la radiación infrarroja y los aceites esenciales penetra profundamente en los tejidos y ayuda a liberar las estancaciones del Qi y de la sangre en los meridianos. Por ello, se utiliza con frecuencia para aliviar dolores crónicos, especialmente articulares o musculares, en particular cuando se agravan con el frío o la humedad.

Apoyo al sistema inmunitario

La moxibustión también es reconocida por su efecto tonificante. Al reforzar determinadas funciones del organismo, se utiliza tradicionalmente para apoyar las defensas naturales, mejorar la resistencia a la fatiga y favorecer una mejor recuperación durante períodos de debilidad general. Los compuestos aromáticos y los aceites esenciales liberados por la artemisa contribuyen a esta acción global.

Beneficios digestivos y ginecológicos

Desde un punto de vista funcional, la moxibustión se utiliza a menudo para mejorar el confort digestivo, especialmente en casos de hinchazón, trastornos del tránsito o sensación de frío abdominal. El calor combinado con la radiación y las sustancias volátiles de la artemisa favorece la relajación de los tejidos y una mejor circulación local. También es conocida por su uso en determinados contextos ginecológicos, como el acompañamiento de los dolores menstruales o el apoyo al equilibrio del ciclo.

Un enfoque suave y preventivo

A diferencia de técnicas más invasivas, la moxibustión se considera un método suave, generalmente bien tolerado cuando se practica correctamente. A veces se integra en un enfoque preventivo destinado a mantener el equilibrio general más que a tratar únicamente los síntomas.

Precauciones y supervisión

Es importante destacar que la moxibustión debe practicarse con precaución. Un uso inadecuado puede provocar quemaduras o irritaciones cutáneas. No sustituye al seguimiento médico. Se recomienda recurrir a un profesional cualificado para adaptar la técnica, la intensidad y la duración a cada situación.