La moxibustione è una pratica riconosciuta?

Sì, è uno strumento centrale della Medicina Tradizionale Cinese e Giapponese, utilizzato da oltre 2000 anni. Va notato che la Medicina Cinese è una medicina istituzionale in molti Paesi, al pari della medicina occidentale, ma non in Francia. La moxibustione è iscritta nel patrimonio culturale immateriale dell'UNESCO dal 2010.

Il termine cinese zhēn jiǔ (针灸), tradotto con agopuntura, dovrebbe in realtà essere tradotto con aghi (zhēn) e moxibustione (jiǔ). Per questo la moxibustione è poco conosciuta in Occidente, dove l'agopuntura è associata ai soli aghi.

Il Ling Shu, uno dei testi fondanti della MTC, afferma: «Dove l'ago non può agire, è indicata la moxibustione».

Che cos'è un bastoncino di moxa?

Un bastoncino di moxa è un sigaro di artemisia essiccata e compressa utilizzato nella moxibustione. Si accende per riscaldare i punti di agopuntura senza contatto diretto con la pelle.

Sul vostro sito ci sono molti prodotti e non so da dove iniziare: quale acquistare se sono principiante?

Se è alle prime armi, inizi con i bastoncini di moxa di dimensione standard (riferimento R1). Pensi anche allo spegnimoxa: grazie ai suoi fori conici permette di spegnere il bastoncino senza schiacciarlo, risparmiando materiale a ogni riutilizzo. La soluzione migliore è il Kit di moxibustione – Avvio, che comprende una scatola di bastoncini R1, uno spegnimoxa, un bruciatore e un libro per scoprire la pratica. Per le prime sedute, legga anche la nostra guida Come praticare la moxibustione a casa.

I bastoncini di moxa Vert Nature sono davvero prodotti in Francia?

Sì, ed è una rarità in Europa. I nostri bastoncini sono prodotti artigianalmente in Francia con artemisia comune selvatica, raccolta a mano nelle Cevenne intorno al solstizio d'estate, secondo le fasi della luna e del sole. Vert Nature è l'unico produttore europeo di moxa dal 1985 e non siamo a conoscenza di altri produttori al di fuori dell'Asia.

Il moxa produce molto fumo?

Sì, la combustione dell'artemisia produce fumo. I nostri bastoncini francesi, realizzati con artemisia selvatica lavorata artigianalmente, ne producono meno dei bastoncini di bassa qualità, e il fumo è più delicato, meno aggressivo e meno persistente. Il fumo è considerato parte dell'azione terapeutica. Per saperne di più: Sicurezza del fumo di moxa.

Che differenza c'è con il moxa senza fumo?

Il moxa senza fumo è un'invenzione recente, per nulla equivalente al moxa tradizionale. Nel migliore dei casi è fatto con steli di artemisia carbonizzati mescolati a una colla per poter mantenere la forma di bastoncino. Le misurazioni fisiche effettuate in laboratorio mostrano che la lunghezza d'onda della radiazione è diversa e che la sua intensità è 1000 volte inferiore a quella del moxa tradizionale. Inoltre, non contiene alcun olio essenziale, poiché la carbonizzazione li distrugge. Negli ospedali cinesi il moxa senza fumo non viene utilizzato. Descriviamo queste misurazioni nel nostro articolo Moxa senza fumo: perché è meno efficace del moxa tradizionale.

Si può praticare la moxibustione da soli a casa?

Sì, su alcuni punti facilmente accessibili (gambe, addome, parte bassa della schiena). Per gli altri si può usare il bruciatore con la sua prolunga, che permette di raggiungere i punti più lontani. Per iniziare da soli, il punto Zu San Li, sotto il ginocchio, è il più conosciuto e facile da individuare. La nostra guida Come praticare la moxibustione a casa vi accompagna passo dopo passo.

Perché raccogliete l'artemisia al solstizio d'estate?

La raccolta intorno al solstizio d'estate, seguendo le fasi della luna e del sole, corrisponde al momento in cui la pianta raggiunge la massima concentrazione di principi attivi. Questa tradizione deriva dalle pratiche della Medicina Tradizionale Cinese, che attribuiva grande importanza al ciclo vegetativo e alle stagioni per la raccolta delle piante medicinali. Scopra il nostro approccio in Tradizione ed Etica.

Che differenza c'è con i moxa venduti nei negozi asiatici?

I moxa venduti in grandi quantità provengono quasi esclusivamente dalla Cina. Sono prodotti con artemisia coltivata in modo intensivo, raccolta meccanicamente insieme a tutte le erbe circostanti ed essiccata artificialmente. In Cina si tratta di una vera e propria industria. Va notato che per una delle forme di moxa, il moxa «oro», utilizzato in una tecnica molto specialistica, il Giappone è il punto di riferimento.

La nostra artemisia è selvatica, raccolta a mano in Occitania e trasformata interamente in Francia. La differenza si sente: un fumo più delicato, un calore più omogeneo e la garanzia di una tracciabilità totale dalla pianta al bastoncino.

Vendete anche altro materiale per la MTC?

Sì. Per poter trovare tutto nello stesso posto e risparmiare sulle spese di spedizione, proponiamo i prodotti utili alla pratica della moxibustione. Per questo selezioniamo in via prioritaria produttori europei e prodotti locali (vedi il nostro impegno ambientale e sociale), ma nella Medicina Cinese resta un esercizio molto complicato. Alcuni prodotti, come gli aghi, sono fabbricati in Cina, ma sotto la direzione di produttori europei attenti alla qualità e alle norme europee (non esistono stabilimenti di produzione fuori dall'Asia).

Scegliamo inoltre prodotti di ottima qualità: ha poco senso, per esempio, proporre un accendino a cannello che si trova a un prezzo molto più basso in qualsiasi negozio di bricolage o su un marketplace cinese.