La moxibustione è una tecnica proveniente dalla Medicina Tradizionale Cinese (MTC) che consiste nello stimolare punti precisi del corpo attraverso la combustione dell'artemisia essiccata — il moxa. Praticata da diversi millenni in Asia, è oggi accessibile a tutti per uso domestico, a condizione di rispettare alcune regole essenziali.

Moxibustione sull'ago: scegliere il materiale giusto La tecnica dell'ago caldo (moxibustione sull'ago) si basa su un equilibrio tra sicurezza, conduzione termica ed efficacia clinica. La scelta del materiale influenza direttamente la qualità della stimolazione termica e i rischi associati. Questo articolo propone un'analisi basata sui dati scientifici disponibili.

Introduzione alle tecniche di moxibustione La moxibustione si pratica secondo diverse tecniche. Alcune sono semplici e possono essere eseguite facilmente, mentre per altre è necessario formarsi presso una scuola di agopuntura o di medicina cinese. Va notato che non tutte le scuole insegnano gli stessi metodi e che alcuni possono differire a seconda delle tradizioni (cinese, giapponese, coreana, ecc.).